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यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूटीआई) सबसे आम संक्रमणों में से एक हैं। यह ज्यादातर वृद्ध वयस्कों और महिलाओं को प्रभावित करता है। अगर आपको यूटीआई है और आप स्वस्थ भी हैं तथा आपको कोई गंभीर जटिलताएं भी नहीं हैं तो डॉक्टर यूटीआई का इलाज करने के लिए आपको कुछ दिनों तक एंटीबायोटिक दवाओं का सेवन करने का सुझाव दे सकते हैं।
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हालांकि, यूटीआई के इलाज का प्रकार और अवधि मरीज की मेडिकल हिस्ट्री और उनके यूटीआई के लक्षणों पर भी निर्भर करता है। इसके अलावा, पेशाब के दौरान होने वाली जलन से आराम पाने के लिए डॉक्टर आपको दर्द की दवा निर्धारित कर सकते हैं।
यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूटीआई) के सामान्य लक्षण
यूटीआई के ढेरों लक्षण होते हैं, जिनकी मदद से आप या आपके डॉक्टर इस बात का पता लगा पाते है कि आपको यूटीआई है। अगर आप इन लक्षणों पर शुरुआत में ही ध्यान दें तो यूटीआई की समस्या को बहुत ही जल्दी ठीक किया जा सकता है। इसके निम्नलिखित लक्षण हैं।
- पेशाब से गंध आना
- पेशाब के साथ खून आना
- पेशाब के दौरान जलन होना
- थोड़ी-थोड़ी मात्रा में पेशाब आना
- पेशाब के रंग का काला या धुंधला होना
- कमजोर और थका हुआ महसूस करना
- बार-बार पेशाब करने की जरूरत महसूस होना
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द और दबाव महसूस होना
- यूटीआई किडनी तक पहुंचने पर ठंड के साथ बुखार आना
यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूटीआई) के प्रकार
यूटीआई यूरिनरी ट्रैक्ट के अलग अलग हिस्सों में हो सकता है। इंफेक्शन की जगह के आधार पर यूटीआई को अलग अलग नाम दिया गया है।
सिस्टाइटिस (ब्लैडर)
सिस्टाइटिस से पीड़ित होने की स्थिति में आपको बार बार पेशाब करने कि जरूरत महसूस होती है और पेशाब के दौरान आपको दर्द भी हो सकता है। आपको पेट के निचले हिस्से में भी दर्द हो सकता है तथा पेशाब का रंग काला एवं धुंधला दिखाई दे सकता है। इतना ही नहीं, पेशाब के साथ साथ खून भी आ सकता है।
पायलोनेफ्राइटिस (किडनी)
पायलोनेफ्राइटिस के कारण आपको ढेरों परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। इसमें मितली, बुखार आना, ठंड लगना और पीठ के ऊपर या साइड में दर्द होना शामिल हैं। इस प्रकार के यूटीआई से पीड़ित होने पर लोग अक्सर भ्रमित हो जाते हैं कि कहीं यह किडनी स्टोन तो नहीं है। पायलोनेफ्राइटिस कि तरह ही किडनी स्टोन होने पर भी पीठ और उसके साइड में तेज दर्द होता है।
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यूरेथ्राइटिस (यूरेथ्रा)
इस प्रकार के यूटीआई से पीड़ित होने पर पेशाब के समय एब्नॉर्मल डिस्चार्ज और जलन होती है।
जल्द से जल्द डॉक्टर द्वारा यूटीआई का इलाज कराना चाहिए। समय पर यूटीआई का इलाज नहीं कराने पर यह यूरिनरी ट्रैक्ट के दूसरे हिस्सों में फैल सकता है, जिसके कारण इससे जुड़ी जटिलताओं के होने की संभावना बढ़ सकती है। अगर आपको यूटीआई है तो इसकी रोकथाम करने और इसके लक्षणों को गंभीर होने से रोकने के लिए कुछ खास चीजों का ध्यान रखना चाहिए। नीचे हम उन 5 खास चीजों के बारे में बता रहे है जिससे आपको बचने की आवश्यकता है।
01. ऐसे खानपान की चीजों से बचें जो यूटीआई के लक्षणों को गंभीर बना सकते हैं
अभी से आप उन सभी खान पान को अपनी डाइट से हटा दें जो आपके ब्लैडर में जलन पैदा कर सकते है तथा यूटीआई के लक्षणों को गंभीर बना सकते है। इसमें निम्नलिखित चीजें शामिल हैं।
- शराब का सेवन न करें
- अम्लीय फलों का सेवन न करें
- मसालेदार भोजन से परहेज करें
- सोडा, ड्रिंक और कॉफी से दूर रहें
- कृत्रिम मिठास (Artificial Sweeteners) को ना कहें
02. अगर आपको यूटीआई है या यूटीआई का संदेह है या फिर आप यूटीआई के लक्षणों को महसूस करते है तो डॉक्टर से मिलने में देरी न करें
यूटीआई के लक्षणों को महसूस करते ही सबसे पहले डॉक्टर को कॉल करें। घरेलू उपायों की मदद से घर पर खुद यूटीआई का इलाज करने से बचना चाहिए। ऐसा करने से यूटीआई को यूरिनरी ट्रैक्ट के दूसरे हिस्सों में फैलने के लिए समय मिलता है। जैसा कि हमने ऊपर ही बताया है कि यूटीआई कई प्रकार के होते है। इसलिए, अगर आप घरेलू उपायों की मदद से खुद ही यूटीआई का इलाज करना चाहते है तो सबसे पहले आपको यह मालूम होना चाहिए कि आप किस प्रकार के यूटीआई से पीड़ित हैं।
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समय पर यूटीआई का सही इलाज नहीं कराने पर आपको दूसरी गंभीर स्वास्थ्य संबंधित जटिलताऐं होने का खतरा बढ़ जाता है। ओवर-द-काउंटर दवाओं की मदद से यूटीआई के कारण उत्पन्न दर्द को कम या खत्म किया जा सकता है, लेकिन इससे बैक्टीरिया नहीं मरते हैं। यूटीआई को पूर्ण रूप से खत्म करने के लिए उचित दवा और एंटीबायोटिक दवाएं जरूरी हैं। सही इलाज नहीं कराने पर बार-बार यूटीआई होने कि संभावना रहती है। इसलिए अगर आप बार-बार इसके दर्द भरे लक्षणों का सामना नहीं करना चाहते हैं तो तुरंत डॉक्टर से मिलें और अपनी बीमारी का उचित इलाज कराएं।
03. निर्धारित दवाओं को मिस न करें और एंटीबायोटिक को जल्दी बंद करने से बचें
यूटीआई को जड़ से खत्म करने के लिए यह जरुरी है कि आप डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं और एंटीबायोटिक्स को समयानुसार तब तक लें जब आपके डॉक्टर ने कहा है। हो सकता है एंटीबायोटिक्स लेने के एक या दो दिन के बाद से ही आप आराम महसूस करने लगें, इसका मतलब यह नहीं हुआ कि दवाओं ने यूटीआई को जड़ से खत्म कर दिया है। यूटीआई से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए बिना एक टाइम भी स्किप किए, दवाओं की कोर्स को पूरा करें। अपने मन से दवाओं की खुराक में बदलाव करना या दवाओं के कोर्स को पूरा होने से पहले ही बंद करना आदि चीजों से बचना चाहिए।
04. अपने शरीर में पानी की कमी न होने दें
पर्याप्त मात्रा में पानी पीना यूटीआई की रोकथाम करने का सबसे बेहतरीन उपाय है। डॉक्टर का मानना है कि यूटीआई होने पर आपको पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए और खुद के शरीर को हमेशा हाइड्रेटेड रखने कि कोशिश करनी चाहिए। शरीर में पानी की कमी होने के कारण डिहाइड्रेशन की समस्या पैदा होती है जिसके कारण ब्लैडर में बैक्टीरिया पनपने लगते है। साथ ही साथ, कम पानी पीने के कारण यूटीआई के इलाज के लिए निर्धारित दवा किडनी और ब्लैडर में अच्छी तरह से नहीं घूम पाती है। जिसके कारण उसकी प्रभावशीलता में कमी आ जाती है। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से किडनी और ब्लैडर साफ हो जाते है, जिससे एंटीबायोटिक यूरिनरी ट्रैक्ट में पहुंच पाता है और बार-बार यूटीआई होने का खतरा कम या खत्म हो जाता है। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से किडनी स्टोन होने का खतरा भी कम हो जाता है।
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05. पेशाब लगने पर पेशाब करने में देरी न करें
अगर आपको यूटीआई है तो पेशाब लगने पर उसे रोकने की कोशिश न करें। आमतौर पर पेशाब लगने पर इसे रोकने से मना किया जाता है, लेकिन अगर आपको यूटीआई है या पहले कभी था तो खासकर आपको पेशाब नहीं रोकने की सलाह दी जाती है। जब आपको पेशाब करने कि इच्छा महसूस होती है, लेकिन आप इसे रोक लेते हैं तो आपको यूरिनरी ट्रैक्ट से संबंधित गंभीर जटिलताएं होने कि संभावना बढ़ जाती है। पेशाब को रोक कर रखने से ब्लैडर में तैर रहे बैक्टीरिया को वहीं रहने कि आजादी मिलती है, लेकिन पेशाब करके ब्लैडर को पूरी तरह से खाली करने पर बैक्टीरिया पेशाब के साथ ब्लैडर से बाहर आ जाते हैं।
यूटीआई के लक्षण और इलाज से संबंधित अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए आप प्रिस्टीन केयर से संपर्क कर सकते हैं। हमारे पास यूटीआई के बेहतरीन डॉक्टर हैं जो आपकी समस्या को कुछ ही दिनों में बहुत ही आसानी से हमेशा के लिए खत्म कर सकते हैं। हमारे डॉक्टर से बात करने के लिए आप अभी अपॉइंटमेंट बुक कर सकते हैं।
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डिस्क्लेमर: यह ब्लॉग सामान्य जानकारी के लिए लिखा गया है| अगर आप किसी बीमारी से ग्रसित हैं तो कृपया डॉक्टर से परामर्श जरूर लें और डॉक्टर के सुझावों के आधार पर ही कोई निर्णय लें|
