Select City
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രിസ്റ്റൈൻ കെയറിലെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചികിത്സിക്കുക.
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രിസ്റ്റൈൻ കെയറിലെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചികിത്സിക്കുക.
USFDA-Approved Procedure
Support in Insurance Claim
No-Cost EMI
1-day Hospitalization
Choose Your City
It help us to find the best doctors near you.
Bangalore
Delhi
Indore
Jaipur
Pune
Delhi
Gurgaon
Noida
Ahmedabad
Bangalore
Express Greens Plaza, GH1, 1, Sector-1, Vaishali, Ghaziabad, Uttar Pradesh 201010 2, Vittal Mallya Rd, Ashok Nagar, Bengaluru, Karnataka 560001കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം “മീഡിയൻ നാഡി കംപ്രഷൻ” എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.ഇത് കൈയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു തകരാറാണ്. നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയുടെ വശത്താണ് മീഡിയൻ നാഡി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, ഇത് കാർപൽ ടണൽ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. തള്ളവിരൽ, ചൂണ്ടുവിരൽ, മോതിരവിരൽ എന്നിവയുടെ ചലനം നൽകുന്നതിന് മീഡിയൻ നാഡി ഉത്തരവാദിയാണ്. നാഡി പെരുവിരലിലേക്ക് പോകുന്നതിന് പേശി ഉത്തരവാദിയാണ്.കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം സാധാരണയായി ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഇക്കിളി, പൊള്ളൽ അല്ലെങ്കിൽ കൈപ്പത്തിയിൽ വീക്കം, കൈയുടെ ആദ്യത്തെ മൂന്ന് വിരലുകൾ വരെ നീളുന്നു. ഇടയ്ക്കിടെ, വീക്കം ഇല്ലെങ്കിലും ആളുകൾ കൈകളിൽ വീക്കം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഉള്ള ആളുകൾക്ക് സാധാരണയായി ബാധിച്ച കൈകളിൽ ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടുകയും ചെറിയ വസ്തുക്കളെ ഉയർത്തുകയോ ഉയർത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് പോലുള്ള ലളിതമായ ജോലികളിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ അവസ്ഥ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ വിനാശകരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും, ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, മീഡിയൻ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും കൈയിലെ ചലനശേഷി സ്ഥിരമായി നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥ തടയുന്നതിന് ഉടൻ തന്നെ ഇന്ത്യയിലെ കാർപൽ ടണൽ ചികിത്സയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
Fill details to get actual cost
രോഗനിർണയം
ഫിസിക്കൽ ടെസ്റ്റുകളും ന്യൂറൽ കണ്ടക്ഷൻ സ്റ്റഡീസ് എന്ന് വിളിക്കുന്ന ടെസ്റ്റുകളും നടത്തി ഒരു ഫിസിഷ്യന് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. ശാരീരിക പരിശോധനയിൽ നിങ്ങളുടെ ഭുജം, തോൾ, കൈത്തണ്ട, കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്ന ശരീരത്തിന്റെ മറ്റേതെങ്കിലും ഭാഗത്തിന്റെ സമഗ്രമായ പരിശോധനയും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. കൈത്തണ്ടയിൽ ആർദ്രതയോ വീക്കമോ ഉണ്ടോ എന്നും ഡോക്ടർക്ക് പരിശോധിക്കാം. നിങ്ങളുടെ വിരലുകളുടെ പ്രതികരണവും പേശികളുടെ ശക്തിയും ഡോക്ടർ കൂടുതൽ പരിശോധിച്ചേക്കാം.
ശസ്ത്രക്രിയ
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് ഡോക്ടർ കാർപൽ ടണൽ റിലീസ് സർജറി എന്ന ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നു. ഇടത്തരം നാഡിയിലെ വേദന, വീക്കം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് കാർപൽ ടണൽ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ലക്ഷ്യം. ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ ജനറൽ അല്ലെങ്കിൽ അനസ്തെറ്റിക് പ്രഭാവത്തിൽ ആശുപത്രി ഓപ്പറേഷൻ റൂമിൽ ഈ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നു.ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ, ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻ ഈന്തപ്പനയിലോ കൈത്തണ്ടയിലോ 3 ഇഞ്ച് വീതം 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 ചെറിയ മുറിവുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ ചെറിയ മുറിവുകൾ മിക്ക കേസുകളിലും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകുന്ന വളരെ ചെറിയ പാടുകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ഒരു മുറിവിലൂടെയാണ് എൻഡോസ്കോപ്പ് ചേർക്കുന്നത്, എൻഡോസ്കോപ്പിന്റെ അറ്റത്ത് ഒരു ക്യാമറയുണ്ട്, അത് ഡോക്ടറെ ഏതെങ്കിലും പാത്തോളജി അല്ലെങ്കിൽ ഡിസോർഡർ പരിശോധിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു ടെലിവിഷൻ സ്ക്രീനിൽ എൻഡോസ്കോപ്പ് ഒരു ചിത്രം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ദ്ധനെ കൈയുടെ ഉള്ളിൽ കാണാൻ അനുവദിക്കുന്നു. കൈത്തണ്ട നേരിട്ട്, തിരശ്ചീന കാർപൽ ലിഗമെന്റ് മുറിച്ചിരിക്കുന്നു,അതുവഴി കാർപൽ ടണൽ വികസിക്കുകയും മീഡിയൻ നാഡിയിൽ സമ്മർദ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ടെൻഡോൺ മുറിച്ചതിനുശേഷം, മുറിവുകൾ വിള്ളൽ സ്ട്രിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അടയ്ക്കുന്നു.കാർപൽ ടണൽ റിലീസ് സർജറി പരമ്പരാഗത കാർപൽ ടണൽ സർജറിയെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ വേദനാജനകമാണ്, ഇതിൽ സന്ധികളിലും ടെൻഡോണുകളിലും ടിഷ്യൂകളിലും നീളമുള്ള മുറിവുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
കൈകളിലും കൈപ്പത്തികളിലും വേദനയും ഇക്കിളിയും മരവിപ്പും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം. ആളുകളുടെ കൈകളെ ബാധിക്കുന്ന വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം. കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ സമ്മർദ്ദത്തിലോ സങ്കോചത്തിലോ സംഭവിക്കുന്ന പ്രധാന ഞരമ്പുകളിൽ ഒന്നാണ് മീഡിയ നാഡി (മീഡിയ നെർവ്).പെരുവിരൽ, ചൂണ്ടുവിരലുകൾ, നടുവിരലുകൾ എന്നിവയോട് പ്രതികരിക്കുന്നതിന് മീഡിയൻ നാഡി ഉത്തരവാദിയാണ്. 1800-കളുടെ മധ്യത്തിലാണ് ഈ ആരോഗ്യസ്ഥിതി ആദ്യമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞത്.
വിരലുകളും കാൽവിരലുകളും വളയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 9 ടെൻഡോണുകൾ ഉണ്ട്. ഈ ടെൻഡോണുകളെ ഫ്ലെക്‌സർ ടെൻഡോണുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
കാർപൽ ടണൽ ചുരുങ്ങുകയും അടുത്തുള്ള ഫ്ലെക്‌സർ ടെൻഡോണുകൾ വീർക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിലേക്ക് നയിക്കുന്ന മീഡിയൻ നാഡിയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഘടകം പാരമ്പര്യമാണ്. ചെറിയ കാർപൽ ടണലുകൾ കുടുംബ പാരമ്പര്യത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾക്ക് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും അത് ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ മെഡിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങളും കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന് കാരണമാകും.
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം രോഗനിർണയം പ്രധാനമാണ്. കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് കൈകളുടെ പേശികളെ ശാശ്വതമായി നശിപ്പിക്കും.
ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുന്നത് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
CTS ന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും:
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നാഡി പാതയുടെയും മീഡിയൻ നാഡിയുടെയും സങ്കോചവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൈക്ക് എല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, കൈ ‘ഉറങ്ങുന്ന’തായി കണക്കാക്കുന്നു. മറ്റ് സവിശേഷതകളും ഉണ്ട്:
കൈത്തണ്ട മുതൽ കൈ വരെ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയും വീക്കവും
ഒരു മനുഷ്യൻ ഉറങ്ങുമ്പോൾ കൈത്തണ്ട വേദന വർദ്ധിക്കുന്നു
കൈകളുടെ പേശികളിൽ ബലഹീനത സംഭവിക്കുന്നു
പെരുവിരലിലും നടുവിരലിലും മരവിപ്പും ഇക്കിളിയും
CTS ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ കൈ കുലുക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത തോന്നിയേക്കാം
കാർപൽ ടണലിന്റെ വേദന മീഡിയൻ നാഡിയിൽ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. CTS ന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം കൈത്തണ്ടയിലെ വീക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയാണ്.രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ തടസ്സവും ചിലപ്പോൾ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. മറ്റ് കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ആവർത്തിച്ചുള്ള വിരൽ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ ജോലികളിലോ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് CTS ന് സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
അപകടത്തിന്റെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ:
CTS പ്രശ്നം ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് ഡോക്ടർ കണ്ടുപിടിക്കുന്നു. വേദനയുടെ മൂലകാരണം കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടർ കൈകൾ, തോളുകൾ, കൈത്തണ്ട, കഴുത്ത് എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു. CTS-നെ അനുകരിക്കുന്ന മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഡോക്ടർ നോക്കും. കൈയ്യിൽ ആർദ്രത, നീർവീക്കം അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥാനഭ്രംശം എന്നിവയുണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടർ കൂടുതൽ പരിശോധിക്കും.
നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്ന ഏതെങ്കിലും ഒടിവോ സന്ധിവാതമോ ഉണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു എക്സ്-റേയും മറ്റ് ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകളും നടത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
മീഡിയൻ നാഡിക്ക് എന്തെങ്കിലും അസാധാരണ വലുപ്പമുണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് അൾട്രാസൗണ്ട് ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം. കൈത്തണ്ടയുടെ ശരീരഘടന പരിശോധിക്കുന്നതിന്, മാഗ്നെറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ) ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഇലക്‌ട്രോമിയോഗ്രാഫിയിൽ, പേശികളിലേക്ക് ഒരു നല്ല സൂചി തിരുകുകയും, മീഡിയൻ നാഡി തകരാറിന്റെ തീവ്രത നിർണ്ണയിക്കാൻ സ്ക്രീനിൽ നോക്കി വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യാം.
പിളർപ്പ് – പ്രഥമശുശ്രൂഷയ്ക്കായി ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ഒരു സ്പ്ലിന്റ് കൊണ്ടുവരുന്നു.
സമ്മർദ്ദകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക – കൈയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ലക്ഷണങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നീണ്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈയ്ക്ക് അൽപ്പം വിശ്രമം നൽകുക.
ഐസിംഗ് – വീക്കം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും കൈ ചുവന്നിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഐസ് പായ്ക്കുകൾ പ്രയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
OTC മരുന്നുകൾ – ആസ്പിരിൻ, ഇബുപ്രോഫെൻ തുടങ്ങിയ നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകളും (NSAIDs) മറ്റ് നോൺ-പ്രിസ്‌ക്രിപ്ഷൻ പെയിൻ റിലീവറുകളും കൈത്തണ്ടയിലെയും കൈയിലെയും വേദനയിൽ നിന്ന് ഹ്രസ്വകാല ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
ചികിത്സകൾ – അക്യുപങ്ചർ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് തുടങ്ങിയ ചികിത്സകൾ വേദനയിൽ നിന്ന് പലർക്കും പ്രയോജനം ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ആശ്വാസം താൽക്കാലികമാണ്, അത് അധികകാലം നിലനിൽക്കില്ല.
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഒഴിവാക്കാൻ രണ്ട് പ്രധാന തരം ശസ്ത്രക്രിയകളുണ്ട്:
ഓപ്പൺ സർജറി – ഇത് ഒരു പരമ്പരാഗത ശസ്ത്രക്രിയയാണ്. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻ കൈത്തണ്ടയിൽ 2 ഇഞ്ച് വരെ ഒരു ദ്വാരം മുറിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം സർജൻ കാർപൽ ലിഗമെന്റ് മുറിച്ച് ദ്വാരം വലുതാക്കുന്നു. നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്താൻ ഡോക്ടർ സാധാരണയായി ലോക്കൽ അനസ്തേഷ്യ ഉപയോഗിക്കും, കൂടാതെ ശസ്ത്രക്രിയ ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ നടത്തപ്പെടും.
എൻഡോസ്കോപ്പിക് സർജറി – ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ കൈത്തണ്ടയിലും കൈത്തണ്ടയിലും ചെറിയ മുറിവുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. മുറിവിലൂടെ, ഒരു ക്യാമറ ഒരു ട്യൂബിൽ ഘടിപ്പിച്ച് അകത്തേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. ക്യാമറയിലൂടെ, മോണിറ്ററിലെ ടെൻഡോണും ലിഗമെന്റുകളും സർജൻ നിരീക്ഷിക്കുന്നു.രോഗിയുടെ പ്രായം, രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യം, പരിക്കിന്റെ തീവ്രത തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ വിജയവും പരാജയവും നിർണ്ണയിക്കുന്നു.
രോഗിയുടെ സുരക്ഷയും സുരക്ഷയും ഞങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ ആവശ്യമായ എല്ലാ സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകളും എടുക്കുകയും COVID-19 അണുബാധയുടെ വ്യാപനം തടയുന്നതിന് സർക്കാർ ഉദ്യോഗസ്ഥർ വ്യക്തമാക്കിയ എല്ലാ മാനദണ്ഡങ്ങളും പാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചില സുരക്ഷാ നടപടികൾ ഇതാ-
രോഗിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾ പരമപ്രധാനമായി നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് ഞങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധർ മുഴുവൻ നടപടിക്രമങ്ങളും ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയും നടപ്പിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ അനാവശ്യമായി വൈകുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, ഞങ്ങൾ ഓരോ രോഗിക്കും ഇനിപ്പറയുന്നവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു-
കൈത്തണ്ടയിലെ പേശികളെ കാർപൽ അസ്ഥികളുമായും അസ്ഥിബന്ധങ്ങളുമായും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന കൈത്തണ്ടയിലെ പാതയാണ് കാർപൽ ടണൽ. മീഡിയൻ നാഡി തുരങ്കത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരൽ, ചൂണ്ടുവിരൽ, നടുവിരൽ, മോതിര വിരൽ എന്നിവയോട് പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഓർത്തോപീഡിക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കാർപൽ ടണൽ വിടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു-
കാർപൽ ടണൽ വിടുതൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്നും എന്തുചെയ്യണമെന്നും എന്തുചെയ്യരുതെന്നും നിങ്ങളോട് പറയും.
മിക്ക ആളുകളും ഏകദേശം ഒരാഴ്ചത്തെ അവധിയെടുക്കുന്നു, എന്നാൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം നിങ്ങൾ ജോലിയിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറേണ്ട സമയം പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ ജോലിയുടെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ മാനുവൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന ആവർത്തന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലോ നിങ്ങൾ ദീർഘനേരം ജോലി ചെയ്യുകയാണെങ്കിലോ, നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഏതാനും ആഴ്ചകൾ വിശ്രമിക്കുക.
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം സാധാരണയായി ചൂണ്ടുവിരൽ, പെരുവിരൽ, നടുവിരൽ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രികാലങ്ങളിൽ പ്രശ്നം രൂക്ഷമാകുന്നതായി തോന്നുന്നു. മധ്യവയസ്‌കരായ സ്‌ത്രീകൾക്കാണ്‌ ഈ അസുഖം കൂടുതലായി അനുഭവപ്പെടുന്നത്‌.
.jpg/1682769592107_ban-Icon.png){kind=icon}
