രക്തസ്രാവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പൈൽസിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര പരിചരണം
രക്തസ്രാവമുള്ള ഹെമറോയ്ഡുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, സുഗമമായ വീണ്ടെടുക്കൽ ഉറപ്പാക്കാൻ ശരിയായ ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര പരിചരണ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം പിന്തുടരേണ്ട ചില നുറുങ്ങുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവപ്പെടാം. വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് മരുന്ന് കഴിക്കുക, വേദന കഠിനമായാൽ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
- ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും എപ്സം ഉപ്പും ഉപയോഗിച്ച് സിറ്റ്സ് ബാത്ത് എടുക്കുക. ഒരു സിറ്റ്സ് ബാത്ത് ആശ്വാസം നൽകുകയും ബാധിത പ്രദേശത്തെ അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, ഇത് വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
- ഉണങ്ങിയ ടോയ്‌ലറ്റ് പേപ്പറിനു പകരം നനഞ്ഞ ടവലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഗുദഭാഗം തുടയ്ക്കുക.
- അസ്വാസ്ഥ്യം ലഘൂകരിക്കാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ഒരു തൂവാലയിൽ പൊതിഞ്ഞ ഐസ് പായ്ക്കുകളിൽ ഇരിക്കുക.
- ജലാംശം നിലനിർത്തുക, മലം മൃദുവാകാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പുതിയ പഴങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഉയർന്ന ഫൈബർ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുക.
- മലബന്ധത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുക.
- മലബന്ധമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ സപ്പോസിറ്ററി അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റൂൾ സോഫ്റ്റ്നർ എടുക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ പിന്തുടരുക.
- ദീർഘനേരം ടോയ്‌ലറ്റിൽ ഇരിക്കുന്നതും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നതും ഒഴിവാക്കുക. ഇത് പൈലുകളിൽ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും.
- നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാനും ശരിയായ രോഗശാന്തി ഉറപ്പാക്കാനും ഡോക്ടറുമായി ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായ വേദനയോ, രക്തസ്രാവമോ, പനിയോ അനുഭവപ്പെടുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ ഭാഗത്ത് നിന്ന് ചുവപ്പ്, നീർവീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്ചാർജ് തുടങ്ങിയ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
ബ്ലീഡിംഗ് പൈൽസ് എങ്ങനെ തടയാം?
ബ്ലീഡിംഗ് പൈൽസ് തടയുന്നതിൽ പലപ്പോഴും ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലി മാറ്റവും ഉൾപ്പെടുന്നു. ബ്ലീഡിംഗ് പൈൽസ് തടയാൻ ചില മികച്ച മാർഗങ്ങളിൽ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്:
1. നല്ല വ്യക്തിശുചിത്വം പാലിക്കുക
നിങ്ങളുടെ മലാശയ പ്രദേശം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് രക്തസ്രാവം തടയാൻ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് മലവിസർജ്ജനത്തിന് ശേഷം. ഇടയ്ക്കിടെ കുളിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മലദ്വാരം തുടയ്ക്കാൻ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും നനഞ്ഞ ടോയ്‌ലറ്റ് പേപ്പറും ഉള്ള ഒരു കുപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.
2. നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഉയർന്ന ഫൈബർ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക. നാരുകൾ മലയിലേക്ക് വന്തോതിൽ ചേർക്കുന്നു, ഇത് കടന്നുപോകുന്നത് എളുപ്പമാക്കുകയും മലദ്വാര മേഖലയിലെ ബുദ്ധിമുട്ട് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
3. ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
മുള്ള പെട്ടികളോ പലക്ക് സാധനങ്ങളോ പോലുള്ളവ ഉയർത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഗുദ കനാലിൽ ഭാരചരക്ക് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് പൈൽസിന് രക്തസ്രാവമുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അബദ്ധം, രക്തസ്രാവം തടയാൻ, ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
4. ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുക.
നാരുകൾ നിറഞ്ഞ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനൊപ്പം, മതിയായ ജലാംശം ആരോഗ്യകരമായ മലവിസർജ്ജനത്തിന്റെ താക്കോലാണ്. ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് മലബന്ധം തടയാനും മലവിസർജ്ജന സമയത്ത് ബുദ്ധിമുട്ട് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും 6 മുതൽ 8 വരെ ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ആരോഗ്യകരമാക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും ഗുണം ചെയ്യും.
5. ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ മലാശയത്തിലെ സിരകളിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നതും രക്തസ്രാവം ചെലുത്തുന്നതും രക്തസ്രാവം പൈൽസിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്. മലവിസർജ്ജനം നടത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ശക്തമായി തള്ളുന്നത് മൂലം ഇത് സംഭവിക്കാം. ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തുകയോ ഗർഭം ധരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് ആയാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് സാഹചര്യങ്ങൾ. അതിനാൽ, രക്തസ്രാവം തടയാൻ ആയാസം ഒഴിവാക്കുക.
6. പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക.
ശരിയായ മലവിസർജ്ജനം സാധ്യമാക്കുന്നതിനും മലബന്ധം തടയുന്നതിനും ക്രമമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക. വ്യായാമങ്ങൾ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ മലവിസർജ്ജനം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
7. ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക
അമിതഭാരം രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. അയാൽ, സമീകൃതാഹാരത്തിലൂടെയും ചിട്ടയായ വ്യായാമത്തിലൂടെയും ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.
8. ദീർഘനേരം ഇരിക്കുമ്പോൾ ഇടവേളകൾ എടുക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ജോലിയിലോ ജീവിതശൈലിയിലോ ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിൽക്കാനും വലിച്ചുനീട്ടാനും ചുറ്റിക്കറങ്ങാനും ഇടയ്ക്കിടെ ഇടവേളകൾ എടുക്കുക. ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നത് മലാശയ ഭാഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ബ്ലീഡിംഗ് പൈൽസിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
9. നിങ്ങളുടെ ഭാവം ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഇരിക്കുമ്പോൾ നല്ല ഭാവം നിലനിർത്തുക, കഠിനമായ പ്രതലങ്ങളിൽ കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. കൂടാതെ, മലാശയ പ്രദേശത്തെ ഘടകം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഇരിക്കാൻ ഒരു തലയണയോ മൃദുവായ പ്രതലമോ ഉപയോഗിക്കുക.
ബ്ലീഡിംഗ് പൈൽസിന്റെ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ബ്ലീഡിംഗ് പൈൽസ് ചിലപ്പോൾ തകരാറുകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ. രക്തസ്രാവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചില തകരാറുകൾ:
- അനീമിയ: പൈൽസിൽ നിന്നുള്ള വിട്ടുമാറാത്തതോ കഠിനമായതോ ആയ രക്തസ്രാവം അനീമിയയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ശരീരത്തിലെ ടിഷ്യൂകളിലേക്കും അവയവങ്ങളിലേക്കും ഓക്സിജൻ കൊണ്ടുപോകാൻ ആവശ്യമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ അഭാവം, ക്ഷീണം, ബലഹീനത, ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുമ്പോൾ വിളർച്ച സംഭവിക്കുന്നു.
- അണുബാധ: തുടർച്ചയായ രക്തസ്രാവം, മോശം ശുചിത്വം, അല്ലെങ്കിൽ ബാധിത പ്രദേശത്ത് പോറൽ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, രക്തസ്രാവമുള്ള പൈൽസ് അണുബാധയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്. അണുബാധയുടെ വേദന, വീക്കം, ചുവപ്പ് എന്നിവ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
- അനൽ ഫിസ്റ്റുല അല്ലെങ്കിൽ വില്ലൽ: ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആവർത്തിച്ചുള്ള രക്തസ്രാവം മലദ്വാരം അല്ലെങ്കിൽ വില്ലയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. മലദ്വാരത്തിനടുത്തുള്ള ചർമ്മവുമായി മലദ്വാരത്തെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന അസാധാരണമായ തുരങ്കമാണ് അനൽ ഫിസ്റ്റുല, അതേസമയം മലദ്വാരം വില്ലൽ മലദ്വാരത്തിന്റെ ആവരണത്തിലെ ഒരു കീറലാണ്. ഈ അവസ്ഥകൾ വേദനയ്ക്കും അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും കാരണമായേക്കാം, കൂടാതെ വൈദ്യ ഇടപെടൽ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
ബ്ലീഡിംഗ് പൈൽസിന്റെ ചികിത്സയ്ക്കായി പ്രിസ്റ്റിൻ കെയർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ബ്ലീഡിംഗ് പൈൽസ് ചികിത്സയ്ക്കായി പ്രിസ്റ്റിൻ കെയർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള ചില കാരണങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- അറ്റൻഡർ താമസിക്കുന്ന രോഗികൾക്കുള്ള സ്വകാര്യ മുറി
- ബ്ലീഡിംഗ് പൈൽസിന്റെ വിപുലമായ ചികിത്സ
- ബ്ലീഡിംഗ് പൈൽസിന്റെ ചികിത്സ ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷിക്കുന്നു
- സൗജന്യ ക്യാബ് പിക്കപ്പ് & ഡ്രോപ്പ് സൗകര്യം
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം സൗജന്യ ഫോളോ–അപ്പുകൾ
- പരിചയസമ്പന്നരായ പ്രോക്ടോളജിസ്റ്റുകളുടെ ചികിത്സ
- എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ സമർപ്പിത കെയർ കോർഡിനേറ്റർ
- ഒന്നിലധികം പേയ്‌മെന്റ് ഓപ്ഷനുകൾക്കൊപ്പം നോ–കോസ്റ്റ് EMI
- താങ്ങാനാവുന്ന ചികിത്സ
Aditya Birla Health Insurance Co. Ltd.
National Insurance Co. Ltd.
Bajaj Allianz General Insurance Co. Ltd
Bharti AXA General Insurance Co. Ltd.
Future General India Insurance Co. Ltd.
HDFC ERGO General Insurance Co. Ltd.
.svg)
