भारत में रोटेटर कफ रिपेयर सर्जरी

फिरत्या कफ दुरुस्तीनंतर काय अपेक्षा करावी?

कोणतीही गुंतागुंत नसल्यास बहुतेक लोकांना रात्रभर रुग्णालयात दाखल केल्यानंतर डिस्चार्ज दिला जातो. रुग्णाला खांद्याला सुमारे 4-6 आठवडे स्थिर ठेवण्यासाठी स्लिंग किंवा खांद्याचे इमोबिलायझर घालावे लागते, कदाचित त्याहून अधिक – अचूक कालावधी शस्त्रक्रियेच्या प्रकारावर अवलंबून असतो.

अश्रूची तीव्रता, रुग्णाची बरे होण्याची क्षमता, शारीरिक थेरपी इत्यादींवर अवलंबून संपूर्ण पुनर्प्राप्तीस सुमारे 4-6 महिने लागू शकतात. सुरुवातीला काही वेदना होऊ शकतात – जे ओव्हर-द-काउंटर पेनकिलरद्वारे व्यवस्थापित केले जाऊ शकते. संपूर्ण सांध्याचे कार्य आणि गतीची श्रेणी पुनर्संचयित करण्यासाठी रुग्णाने लिहून दिल्याप्रमाणे त्यांची फिजिओथेरपी चालू ठेवली पाहिजे.

रोटेटर कफ शस्त्रक्रिया कधी आवश्यक आहे?

रोटेटर कफ शस्त्रक्रिया सामान्यत: रोटेटर कफ दुखापत किंवा अश्रू असलेल्या रूग्णांमध्ये केली जाते. जड उचल, ओव्हरहेड क्रिया इ. दरम्यान दीर्घकाळ सांध्याचा वापर केल्यामुळे कालांतराने कंडरा ऊतकांच्या उत्तरोत्तर गळतीमुळे हे उद्भवू शकते.

रोटेटर कफ दुखापतीची काही चिन्हे आपण शोधली पाहिजेत:

• खांद्याच्या सांध्यात खोल निस्तेज वेदना
• रात्री च्या वेळी वेदना आपल्या झोपेत व्यत्यय आणतात
• केस कोंबणे, पाठीमागे पोहोचणे इत्यादी दैनंदिन ओव्हरहेड हालचाली करणे अवघड आहे.
• हात कमकुवत

कधीकधी वेदना अनुपस्थित किंवा खूप अल्पकालीन असते आणि दुखापतीचे एकमेव लक्षण म्हणजे हाताची कार्ये करण्यात अडचण. वेदना टेंडिनिटिस किंवा बर्साच्या जळजळ होण्याचे लक्षण देखील असू शकते.

जर – उपचार ानंतरही लक्षणे 6-12 महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकली असतील, अश्रू 3 सेमीपेक्षा मोठे असेल आणि हाताची तीव्र कमकुवतता आणि सांध्याची हालचाल नसल्यास शस्त्रक्रिया हा एक चांगला पर्याय मानला जातो.

फिरत्या कफ अश्रूंसाठी जोखीम घटक काय आहेत?

60 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये अश्रू सर्वात सामान्य आहेत. सामान्य जोखीम घटक ज्यामुळे फिरणारे कफ अश्रू उद्भवू शकतात:

• संगणकाचे काम करताना, हेअरस्टायलिंग करताना आपला हात बराच काळ त्याच स्थितीत ठेवणे.
• सुतारकाम, घरकाम इत्यादी व्यवसाय, ज्यामुळे सांध्याचा अतिवापर होऊ शकतो
• रोज रात्री एकाच हातावर झोपणे
• विशेषत: बेसबॉल, जलतरण, टेनिस, वेटलिफ्टिंग इत्यादी खेळांमध्ये खेळाडू.
• हातावर अचानक पडते विशेषत: जेव्हा ते ताणलेले असते
• फिरत्या कफ अश्रूंचा कौटुंबिक इतिहास

रोटेटर कफ शस्त्रक्रियेचा आपल्याला कसा फायदा होतो?

रोटेटर कफ शस्त्रक्रियेचे फायदे असे आहेत:

• तीव्र खांद्याच्या दुखण्यापासून आराम मिळतो, विशेषत: अशा रूग्णांमध्ये ज्यांना कमीतकमी 3-4 महिने रूढीवादी उपचार करूनही वेदनांमुळे रात्री नीट झोप येत नाही.
• खांद्याची संयुक्त गती आणि क्रियाकलाप सुधारते / पुनर्संचयित करते आणि कामावर किंवा खेळात परत येण्यास मदत करते.
• खांद्याचे सांधे मजबूत करतात जेणेकरून रुग्ण दैनंदिन क्रिया करू शकेल.

अर्धवट अश्रूसाठी शस्त्रक्रियेची आवश्यकता नसते, परंतु पूर्ण अश्रूच्या बाबतीत शस्त्रक्रिया हा उपचारांचा सर्वोत्तम मार्ग आहे

फिरत्या कफ शस्त्रक्रियेनंतर मी पुनर्प्राप्ती कशी सुधारू शकतो?

खुल्या शस्त्रक्रियेच्या तुलनेत आर्थ्रोस्कोपिक शस्त्रक्रियेनंतर पुनर्प्राप्ती सहसा जलद असते, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत, आपण फिरत्या कफ शस्त्रक्रियेपासून आपली पुनर्प्राप्ती वाढविण्यासाठी दिलेल्या सूचनांचे अनुसरण केले पाहिजे:

• आपले स्लिंग / खांद्याचे इमोबिलायझर आवश्यक तेवढ्या काळासाठी परिधान करा जोपर्यंत ते बरे होण्याच्या सांध्यास आधार प्रदान करते आणि पुनर्प्राप्ती दरम्यान हात हलवू नये याची आठवण म्हणून कार्य करते.
• बरे होणाऱ्या सांध्यावर अतिरिक्त दबाव येऊ नये म्हणून सरळ स्थितीत झोपा. आपण रेकलाइनर किंवा रुंद आरामखुर्चीत झोपण्यासाठी किंवा झोपण्यासाठी उशी किंवा मऊ गाद्या वापरू शकता.
• सुरुवातीच्या पुनर्प्राप्तीच्या कालावधीत आपल्याला आंघोळ करणे, कपडे घालणे इत्यादी आपली दैनंदिन कामे करण्यात अडचण येईल, म्हणून आपल्या कुटुंबाकडून किंवा मित्रांकडून मदत मागण्यास संकोच करू नका.
• आपल्या फिजिओथेरपीला वगळू नका आणि आपल्या फिजिओथेरपिस्टने प्रदान केलेल्या पुनर्वसन कार्यक्रमाचे काटेकोरपणे अनुसरण करा.
• व्यवस्थित विश्रांती घ्या. शक्य तितक्या आरामदायक स्थितीत राहण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्या ऑपरेशन केलेल्या खांद्यावर दबाव टाकणे टाळा.
• शस्त्रक्रियेनंतर लगेचच त्या भागात मालिश करण्यासाठी आईस पॅक वापरा. एकदा शस्त्रक्रियेनंतरची जळजळ कमी झाली की त्या भागाची मालिश करण्यासाठी उष्मा पॅक वापरा.
• खांदे हलवताना काळजी घ्या. आपण मनगट आणि बोटांच्या हालचाली सहजपणे करू शकता, परंतु खांद्याच्या सांध्यावर ताण देणे टाळा.
• आपण मनगट आणि बोटांच्या हालचाली सहजपणे करू शकता, परंतु खांद्याच्या सांध्यावर ताण देणे टाळा. वेळेपूर्वी स्वत: ला घाई करणे आपल्याला हानी पोहोचवू शकते आणि त्यास मदत करण्याऐवजी पुनर्प्राप्तीस उशीर करू शकते.

रोटेटर कफ दुरुस्ती शस्त्रक्रियेशी संबंधित गुंतागुंत काय आहेत?

रोटेटर कफ दुरुस्ती शस्त्रक्रिया सामान्यत: खूप सुरक्षित असते, विशेषत: आर्थोस्कोपिक शस्त्रक्रियेच्या बाबतीत, तथापि, काही गुंतागुंत उद्भवू शकतात, जसे की:

• संयुक्त गति का स्थायी नुकसान
• – खांद्याच्या सांध्याची कमकुवतता
• औषधे / भूल देणारी एलर्जीची प्रतिक्रिया
• – रक्तस्त्राव किंवा संसर्ग
• रक्ताच्या गुठळ्या तयार होणे
• रुग्णाची लक्षणे दूर करण्यात अपयश
• मज्जातंतू, कंडरा किंवा रक्तवाहिन्याला कायमची इजा
• कंडरा पुन्हा फाडणे

जर शस्त्रक्रियेपूर्वी रुग्णाचे फिरते कफ स्नायू कमकुवत झाले असतील किंवा खूप मोठे अश्रू असतील तर रोटेटर कफ दुरुस्तीदरम्यान गुंतागुंत सहसा उद्भवते. जर रुग्णाने शस्त्रक्रियेनंतरच्या काळजी टिप्स आणि फिजिओथेरपीचे काटेकोरपणे पालन केले नाही तर शस्त्रक्रिया देखील अयशस्वी होऊ शकते.

फिरत्या कफच्या जखमा कशा टाळायच्या?

फिरत्या कफ दुखापतीची घटना किंवा पुनरावृत्ती टाळण्यासाठी आपण दिलेल्या चरणांचे अनुसरण केले पाहिजे:

• दुखापतीचा धोका कमी करण्यासाठी खांद्याची ताकद-प्रशिक्षण कार्यक्रमाचे अनुसरण करा, विशेषत: जर आपल्याकडे फिरत्या कफ दुखापतीचे एक किंवा अधिक जोखीम घटक असतील.
• जर आपण आधीच शस्त्रक्रिया किंवा शारीरिक थेरपीच्या स्वरूपात उपचार घेतले असतील तर आपण बरे झाल्यानंतर आपले खांदे ताणणे आणि मजबूत करण्याचा व्यायाम सुरू ठेवा.
• नियमित विश्रांती घ्या विशेषत: जर आपल्या कामासाठी / खेळासाठी वारंवार खांदे आणि हाताची हालचाल आवश्यक असेल.
• खांद्यात दुखत असल्यास कोल्ड पॅकने सांध्याला मसाज करा.