భారతదేశంలో రోటేటర్ కఫ్ రిపేర్ సర్జరీ

రొటేటర్ కఫ్ రిపేర్ తర్వాత ఏమి ఆశించాలి?

చాలా మంది వ్యక్తులు రాత్రిపూట ఆసుపత్రిలో చేరిన తర్వాత ఎటువంటి సమస్యలు లేకుంటే డిశ్చార్జ్ అవుతారు. రోగి దాదాపు 4-6 వారాల పాటు భుజాన్ని కదలకుండా ఉంచడానికి స్లింగ్ లేదా షోల్డర్ ఇమ్మొబిలైజర్‌ని ధరించాలి, ఇంకా ఎక్కువ ఉండవచ్చు – ఖచ్చితమైన వ్యవధి శస్త్రచికిత్స రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది.

పూర్తిగా కోలుకోవడానికి 4-6 నెలలు పట్టవచ్చు, కన్నీటి యొక్క తీవ్రత, రోగి యొక్క వైద్యం సామర్థ్యం, ​​శారీరక చికిత్స మొదలైన వాటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రారంభంలో కొంత నొప్పి ఉండవచ్చు – ఇది ఓవర్-ది-కౌంటర్ పెయిన్ కిల్లర్స్ ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది. పూర్తి ఉమ్మడి పనితీరు మరియు చలన శ్రేణిని పునరుద్ధరించడానికి రోగి సూచించిన విధంగా వారి ఫిజియోథెరపీని తప్పనిసరిగా కొనసాగించాలి.

రొటేటర్ కఫ్ సర్జరీ ఎప్పుడు అవసరం?

రొటేటర్ కఫ్ శస్త్రచికిత్స సాధారణంగా రోటేటర్ కఫ్ గాయం లేదా కన్నీటి రోగులలో నిర్వహిస్తారు. హెవీ లిఫ్టింగ్, ఓవర్ హెడ్ కార్యకలాపాలు మొదలైన సమయంలో సుదీర్ఘ ఉమ్మడి ఉపయోగం కారణంగా కాలక్రమేణా స్నాయువు కణజాలం యొక్క ప్రగతిశీల దుస్తులు మరియు కన్నీటి ఫలితంగా ఇది సంభవించవచ్చు.

రొటేటర్ కఫ్ గాయం యొక్క కొన్ని సంకేతాలు మీరు చూడాలి:

• భుజం కీలులో లోతైన మొండి నొప్పి
• రాత్రి నొప్పి మీ నిద్రకు భంగం కలిగిస్తుంది
• జుట్టు దువ్వడం, వెనుకకు చేరుకోవడం మొదలైన రోజువారీ ఓవర్‌హెడ్ కదలికలు చేయడం కష్టం.
• చేయి బలహీనత

కొన్నిసార్లు నొప్పి ఉండదు లేదా చాలా తక్కువ కాలం ఉంటుంది, మరియు గాయం యొక్క ఏకైక సంకేతం చేయి విధులను నిర్వహించడంలో ఇబ్బంది. నొప్పి టెండినిటిస్ లేదా బర్సా యొక్క వాపుకు కూడా సంకేతం కావచ్చు.

శస్త్రచికిత్స మంచి ఎంపికగా పరిగణించబడుతుంది – చికిత్స ఉన్నప్పటికీ లక్షణాలు 6-12 నెలలకు పైగా కొనసాగాయి, కన్నీటి 3 సెం.మీ కంటే పెద్దది., మరియు తీవ్రమైన చేయి బలహీనత మరియు కీళ్ల కదలిక లేకపోవడం.

రొటేటర్ కఫ్ కన్నీళ్లకు ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

60 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో కన్నీళ్లు సర్వసాధారణం. రొటేటర్ కఫ్ కన్నీళ్లకు దారితీసే సాధారణ ప్రమాద కారకాలు:

• కంప్యూటర్ వర్క్, హెయిర్ స్టైలింగ్ మొదలైన సమయంలో మీ చేతిని చాలా కాలం పాటు ఒకే స్థితిలో ఉంచడం.
• వడ్రంగి, హౌస్ పెయింటింగ్ మొదలైన వృత్తులు ఉమ్మడిని ఎక్కువగా ఉపయోగించగలవు
• ప్రతి రాత్రి ఒకే చేయి మీద పడుకోవడం
• క్రీడా ఆటగాళ్ళు, ముఖ్యంగా బేస్ బాల్, స్విమ్మింగ్, టెన్నిస్, వెయిట్ లిఫ్టింగ్ మొదలైన క్రీడలలో
• ముఖ్యంగా చేయి చాచినప్పుడు హఠాత్తుగా పడిపోతుంది
• రొటేటర్ కఫ్ కన్నీళ్ల కుటుంబ చరిత్ర

రొటేటర్ కఫ్ సర్జరీ మీకు ఎలా ఉపయోగపడుతుంది?

రొటేటర్ కఫ్ సర్జరీ యొక్క ప్రయోజనాలు:

• దీర్ఘకాలిక భుజం నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది, ముఖ్యంగా కనీసం 3-4 నెలల పాటు సంప్రదాయవాద చికిత్స పొందుతున్నప్పటికీ నొప్పి కారణంగా రాత్రి సరిగ్గా నిద్రపోలేని రోగులలో.
• భుజం కీలు కదలిక మరియు కార్యాచరణను మెరుగుపరుస్తుంది/పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు పని లేదా క్రీడలకు తిరిగి రావడానికి సహాయపడుతుంది.
• భుజం కీలును బలపరుస్తుంది, తద్వారా రోగి రోజువారీ కార్యకలాపాలు చేయవచ్చు.

పాక్షిక కన్నీటికి తప్పనిసరిగా శస్త్రచికిత్స అవసరం లేదు, అయితే పూర్తి కన్నీటి విషయంలో, శస్త్రచికిత్స అనేది చికిత్స యొక్క ఉత్తమ కోర్సు

రొటేటర్ కఫ్ సర్జరీ తర్వాత నేను రికవరీని ఎలా మెరుగుపరచగలను?

ఓపెన్ సర్జరీతో పోలిస్తే ఆర్థ్రోస్కోపిక్ సర్జరీ తర్వాత రికవరీ సాధారణంగా వేగంగా ఉంటుంది, అయితే ఏదైనా సందర్భంలో, రొటేటర్ కఫ్ సర్జరీ నుండి మీ రికవరీని మెరుగుపరచడానికి మీరు ఇచ్చిన చిట్కాలను అనుసరించాలి:

• మీ స్లింగ్/షోల్డర్ ఇమ్మొబిలైజర్‌ని అవసరమైనంత కాలం ధరించండి, ఇది హీలింగ్ జాయింట్‌కు మద్దతునిస్తుంది మరియు రికవరీ సమయంలో చేయిని కదలకుండా రిమైండర్‌గా పనిచేస్తుంది.
• హీలింగ్ జాయింట్‌పై అదనపు ఒత్తిడిని నివారించడానికి నిటారుగా ఉన్న స్థితిలో నిద్రించండి. మీరు దిండ్లు లేదా మృదువైన దుప్పట్లను ఆసరాగా ఉంచడానికి లేదా రిక్లైనర్ లేదా వెడల్పాటి చేతులకుర్చీలో పడుకోవచ్చు.
• ప్రారంభ పునరుద్ధరణ కాలంలో స్నానం చేయడం, దుస్తులు ధరించడం మొదలైన మీ రోజువారీ పనులను చేయడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉంటుంది, కాబట్టి మీ కుటుంబం లేదా స్నేహితుల సహాయం కోసం వెనుకాడకండి.
• మీ ఫిజియోథెరపీని దాటవేయవద్దు మరియు మీ ఫిజియోథెరపిస్ట్ అందించిన పునరావాస కార్యక్రమాన్ని శ్రద్ధగా అనుసరించండి.
• బాగా విశ్రాంతి తీసుకోండి. వీలైనంత సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ భుజంపై ఒత్తిడిని నివారించండి.
• శస్త్రచికిత్స తర్వాత వెంటనే రోజులలో ఆ ప్రాంతాన్ని మసాజ్ చేయడానికి ఐస్ ప్యాక్ ఉపయోగించండి. శస్త్రచికిత్స అనంతర మంట తగ్గిన తర్వాత, ఆ ప్రాంతాన్ని మసాజ్ చేయడానికి హీట్ ప్యాక్ ఉపయోగించండి.
• మీ భుజాన్ని కదిలేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీరు మణికట్టు మరియు వేలు కదలికలను సులభంగా చేయవచ్చు, కానీ భుజం కీలుపై ఒత్తిడిని నివారించండి.
• పూర్తి పునరుద్ధరణకు సమయం పట్టే అవకాశం ఉన్నందున మీరే వేగవంతం చేసుకోండి. సమయానికి ముందే పరుగెత్తడం వల్ల మీకు హాని కలిగించవచ్చు మరియు రికవరీని ఆలస్యం చేయవచ్చు.

రొటేటర్ కఫ్ రిపేర్ సర్జరీతో సంబంధం ఉన్న సమస్యలు ఏమిటి?

రొటేటర్ కఫ్ రిపేర్ సర్జరీ సాధారణంగా చాలా సురక్షితమైనది, ముఖ్యంగా ఆర్థ్రోస్కోపిక్ సర్జరీ విషయంలో, అయితే, కొన్ని సమస్యలు సంభవించవచ్చు, అవి:

• ఉమ్మడి కదలిక యొక్క శాశ్వత నష్టం
• భుజం కీలు బలహీనత
• మందులు/అనస్థీషియాకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య
• రక్తస్రావం లేదా ఇన్ఫెక్షన్
• రక్తం గడ్డకట్టడం
• రోగి యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో వైఫల్యం
• నరాల, స్నాయువు లేదా రక్తనాళానికి శాశ్వత గాయం
• స్నాయువు యొక్క తిరిగి కన్నీటి

రోగి శస్త్రచికిత్సకు ముందు రోటేటర్ కఫ్ కండరాలను బలహీనపరిచినట్లయితే లేదా చాలా పెద్ద కన్నీటిని కలిగి ఉంటే, సాధారణంగా రొటేటర్ కఫ్ రిపేర్ సమయంలో సమస్యలు సంభవిస్తాయి. శస్త్రచికిత్స అనంతర సంరక్షణ చిట్కాలు మరియు ఫిజియోథెరపీని రోగి శ్రద్ధగా అనుసరించకపోతే శస్త్రచికిత్స కూడా విఫలమవుతుంది.

రొటేటర్ కఫ్ గాయాలను ఎలా నివారించాలి?

రొటేటర్ కఫ్ గాయం సంభవించడం లేదా పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడానికి మీరు ఇచ్చిన దశలను అనుసరించాలి:

• గాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి భుజ బలం-శిక్షణ ప్రోగ్రామ్‌ను అనుసరించండి, ప్రత్యేకించి మీకు రోటేటర్ కఫ్ గాయం ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రమాద కారకాలు ఉంటే.
• మీరు ఇప్పటికే శస్త్రచికిత్స లేదా ఫిజికల్ థెరపీ రూపంలో చికిత్స పొందినట్లయితే, మీరు కోలుకున్న తర్వాత మీ భుజం సాగదీయడం మరియు బలపరిచే వ్యాయామాలను కొనసాగించండి.
• ముఖ్యంగా మీ పని/క్రీడకు తరచుగా భుజం మరియు చేయి కదలికలు అవసరమైతే క్రమం తప్పకుండా విరామం తీసుకోండి.
• మీకు ఏదైనా భుజం నొప్పి ఉంటే జాయింట్‌ను కోల్డ్ ప్యాక్‌తో మసాజ్ చేయండి.